بعد اينكه كلاس ها از اين هفته شروع مي شه كارگاه هاي شادي و نشاط كه بسيار عالي و موثر است جهت ثبت نام كلاس ها با تلفنهاي كلينيك تماس بگيريد . در هر كلاس بين 8 تا 11 نفر امكان شركت وجود دارد و محدوديت شركت هست .
دريک کافي شاپ نشسته بودم ,که متوجه مرد ميان سالي شدم که به طرف ميزي در نزديکي من آمد ,درحالي که سه فنجان قهوه و مخلفات مربوطه به آنها را باتردستي حمل مي کرد . دو فنجان قهوه را به دو مردي که در آنجا نشسته بودند تعارف کرد ,يکي از آنها گفت متشکرم و او پاسخ داد : اسباب خوشحالي من است و اين را با چنان لبخند درخشان وگرمي بيان کرد که تا مغز استخوانم احساس کردم که عملش واقعا اسباب خوشحالي و حتي خوشبختي او شده است ..........
خيابان دکتر شريعتي ,بالاتر از پل سيد خندان نبش کوچه اتوبانک پلاک 1007 واحد 8 طبقه چهارم
تلفن :22874620-22840865
www.pouna.ir
کارگاه شادي و نشاط
o جايگاه خوشي و لذت , تعهد و معنا در زندگي ما کجاست ؟
o آيا احساس رضايت را مي توان در بيرون پيدا کرد و يا اين احساس در درون ماست ؟
o چه ميزان در زندگي احساس خوشبختي داريم ؟
o چه ميزان در زندگي تسلط بر محيط , رشد شخصي , استقلال , خودپذيري,روابط مثبت با ديگران داريم ؟
جلسه معارفه : پنج شنبه 25/4/1388 ساعت 10 الي 12
مکان : پاسداران ,خيابان نيستان سوم , داخل پارک ,
فرهنگسراي پايداري
شرکت در جلسه معارفه رايگان است.
تعداد جلسات :8 جلسه زمان هر جلسه : 2 ساعت
هزينه ثبت نام :60 هزار تومان (قابل پرداخت در دو قسط)
جلسه معارفه شادي و نشاط پايدار (روانشناسي مثبت گرا ) به صورت رايگان در روز پنج شنبه 25/4/88 در پاسداران خيابان نيستان سوم داخل پارك فرهنگسراي پايداري از ساعت 10 الي 12 برگزار خواهد شد از كليه علاقه مندان تفاضا دارم كه جهت شركت و استفاده از مطالب حضور به هم رسانند .
سخنرانان :خانم سيف ، آقايان دكتر براتي و فلاحي
سلام مجدد دوستان با عنايت پروردگار و تلاش مديران جوان كلينيك مخصوصا خانم سيف شعبه نظرآباد كلينيك مددكاري اجتماعي پونا به سه نيروي متخصص مددكاري اجتماعي شروع به كار كرد هم اكنون 300 پرونده زنان سرپرست خانوار پشت نوبتي سازمان در اين شعبه موجود و اين عزيزان از خدمات تخصصي مددكاري مددكاران اجتماعي كلينيك استفاده مي نمايند .شعبه نظرآباد در آپارتماني به مساحت 100 متر داراي دو اطاق مشاوره و مددكاري و تجهيزات استاندارد كلينيك مي باشد .قابل ذكر است كلينيك پونا شعبه نظرآباد اولين كلينيك مددكاري اجتماعي شهرستان مي باشد و به عنوان بازوي غير دولتي و تخصصي سازمان بهزيستي شهرستان نظرآّباد در اين شهرستان فعاليت مي نمايد جا دارد از مدير محترم شهرستان آقاي شاهوردي و كليه معاونين مخصوصا معاون اجتماعي و معاون پتشيباني واداري ايشان تشكر ويژه به عمل آيد جهت مساعدت هايي كه منجر به تاسيس اين شعبه گرديد ه است اين شعبه آمادگي خدمات رساني به تمام شهرستان و بخش هاي اطراف و شهرستانهاي غرب استان تهران را دارا مي باشد همچنين به خاطر همجواري با استان قزوين امكان ارائه خدمات به آبيك و شهرستانهاي نزديك در استان قزوين را نيز دارا مي باشد .پتانسيل بالاي كار در اين كلينيك و شعبه مذكور در امور تحقيقاتي ، پژوهشي ، پروژه هاي مرتبط اجرايي ، برگزاري دوره هاي تخصصي ، كارگاه هاي آموزشي و كار در زمينه آسيب هاي اجتماعي و دارا بودن 150 نفر نيروي متخصص كارشناس ، ارشد و دكتري در رشته هاي مرتبط به صورت نيمه وقت امكان انجام كار در سراسر ايران و حتي كشورهاي همسايه را فراهم آورده است اميد آنكه به راهنمايي و كمك شما عزيزان به زودي بزرگترين مجموعه آسيب شناسي اجتماعي كشور و مددكاري اجتماعي را راه اندازي نماييم به اميد آن روز
يك شنبه
سه شنبه
پنج شنبه
و در صورت افزايش تقاضا جمعه ها نيز برگزار خواهد شد .
طول مدت دوره 8 جلسه است .
جلسه اول تست گرفته مي شود .
شش جلسه آموزش و تمرين (در كلاس و در منزل )
جلسه هشتم تست نهايي جهت تاييد تغييرات ناشي از آموزش
1) Play-cation Ideas for Stress Relief
You may have heard of a "staycation", but what about taking a "play-cation"? Where a staycation involves relaxing at home and doing relaxing activities in your hometown in lieu of going on a traditional vacation, a play-cation involves staying in your hometown and doing fun and exciting activities with family and friends--creating new experiences or getting active with loved ones more often. What would be your ideal play-cation? Share your play-cation ideas and see others' ideas.
2) Top Ways To Have Fun For Stress Relief
It's important to have fun in your life, as a way to relieve stress, stay connected with others, maintain balance and stave off burnout. In childhood, it's easy to have fun, but in adulthood, fun often needs to become a priority. Do you have enough fun in your life? And what do you do to have fun and blow off stress?
3) How Do You Keep Your Family Healthy?
With families finding themselves busier than ever, it's often difficult to maintain a healthy lifestyle. As a result, obesity rates and juvenile diabetes, among many other conditions, is on the rise. That's why it's important to maintain strategies that keep your family healthy. What are some of the habits and strategies that you've adopted to keep your family healthy?

